Roladki z piersi ze szpinakiem
Czas: ok 45 minut
Ilość porcji: 4
Składniki:
- 2 duże piersi
- 100 g świeżego szpinaku
- 1 duża cebula
- 2 duże ząbki czosnku
- 10 małych wykałaczek
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Wykonanie:
Piersi umyć i dokładnie osuszyć papierowym ręcznikiem, jeśli są polędwiczki to odciąć, następnie przeciąć na pół wzdłuż robiąc dwa kotlety, ubić delikatnie tłuczkiem i posolić i popieprzyć z obu stron.
Cebule i czosnek obrać, cebule pokroić w kostkę a czosnek przecisnąć
przez praskę, szpinak umyć i osuszyć. Cebule z czosnkiem podsmażamy na
szklisto z 2-3 łyżkami oliwy z oliwek następnie dodajemy pokrojony szpinak,
smażymy ok 4-5 minut dodajemy sól i pieprz do smaku. Tak przygotowany szpinak odstawiamy do ostygnięcia. Uszykować wykałaczki, następnie nakładać szpinak na każdego kawałek mięsa i zrolować włożyć po dwie wykałaczki aby roladki się nie rozwaliły podczas smażenia, ja z dwóch polędwiczek robię jedną roladkę ale trzeba na nią uważać żeby się nie rozleciał. Tak przygotowane roladki smażymy na oliwie na złocisty kolor, podawać np. z ziemniakami i ulubioną surówką.
Życzę smacznego :)
Komentarze
Prześlij komentarz